多少英雄夢中人

菜系及功能：厚味糕点
三色粘糕的主料：黍米面(面)5公斤 金丝1.5公斤 白江豆1.5公斤。
三色粘糕的做法：
1.将金丝小枣、白江豆用净水漂洗清洁，去掉传染杂质，稍加浸泡，静置一至二小时,Nike官方網，分辨投入锅内预煮沸腾灭菌，待枣皮发红透亮，江豆爆腰膨胀，无异样气息时为适合，切忌过分煮烂。而后澄去头遍热水，分离控干待用。
2.将5公斤黍面盛放在面盆或其它容器中，用30～50℃温水1.75公斤投到面中搅拌平匀，调制成半干半湿颗粒体面团，手握时存在疏松跟粘性，水分含量切勿饱和，稍加冷却，再将煮好的白江豆拌入面团中，平均为止，盖布潮湿待用。
3.成型：按照蒸锅笼屉情形，以铝笼为例，将粗眼细纱布铺在笼上，在屉布上层垫一层煮过消毒的竹叶或苇叶，而后，分层等份依黍面、红枣的次序，分四六层充填在笼屉之中，用手沾凉水在糕面上严密压实后，适其粘糕厚度用急火蒸沸60～90分钟，熟透出锅。去掉屉布或苇叶,或吃僟片面包，扣压干净平滑的案板上，稍加收拾冷却后,nike 2012，粘糕名义分别可放些、果脯、蜜花装点一下,adidas官方目錄，视外观色彩娇艳，品味时枣竹幽香，富有养分的风味。