多少英雄夢中人

：“叉烧”是从“插烧”发展而来的,*** 嵩岳山林天生與佛有緣。插烧是将猪的肉加插在烤全猪腹内，经烧烤而成。由于，一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪，只有两条里脊，难于满意食家须要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插多少条，更多一点就烧不成了。后来，又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧，长此以往插烧之名便被叉烧所替换。广东有种特点肉制品叫做叉烧,多呈红色,瘦肉做成,略甜。三鲜烩鱼唇主料：鱼唇500克,叉烧肉100克,100克
三鲜烩鱼唇辅料：（干）20克
三鲜烩鱼唇调料：5克,nike路跑2012,10克,盐3克,酱油10克,白砂糖2克,白10克,淀粉()5克,香油5克,粉3克
三鲜烩鱼唇的做法
1. 冬菇泡软去蒂；
2. 叉烧肉切开；
3. 发好鱼唇洗净，放入姜、葱，开水中煮5分钟掏出,adidas官方目錄，冲净切件；
4. 西兰花洗净,Nike 2012新款鞋子型錄，摘小朵，放入油、盐，水中灼熟盛起；
5. 烧热锅，下油两汤匙爆香姜片、葱段，参加调味料（盐3克、酱油10克、白糖2克、白酒10克、上汤3杯）煮开；
6. 放入鱼唇烩至软，加入叉烧肉、西兰花拌匀，下芡汁料（淀粉5克、香油5克、胡椒粉3克、净水20毫升）兜即可上碟。